* 쉽게 실천할 수 있는 스트레스 관리법 9가지

1.하루에 10분, 자기만의 시간을 가진다
2.숨을 내쉴 때는 의식적으로 길게
3.아로마테라피와 마사지를 활용한다
4.누군가에게 이야기한다, 카운슬링을 받는다
5.의식적으로 자주 표현한다
6.알레르기를 일으킬 수 있는 식품은 피한다
7.카페인 의존에서 벗어난다
8.녹차를 마신다
9.인생의 반려자와 사이좋게 지낸다
(196~204p) 

 
미쓰오 다다시 지음, 이근아 옮김 '10년 젊게 30년 오래 - 건강하게 장수하는 노화방지 처방전' 중에서 (예인) 
 

실천중인 갯수 0개..T_T

 지난해 유행의 첨단은 올레길 걷고 막걸리 마시는 것이었다. 그렇다면 올해 우리 생활 속 깊숙이 파고들 삶의 트렌드는 어떤 것일까. 각계 전문가들에게 올해 트렌드를 점쳐봐 달라고 했다.
 

1. 매너 남녀.... 외국어보다 인성 좋아야 취직

 벤쿠버 동계올림픽(2월), 남아공월드컴(6~7)월, 광저우 아시안게임(11월) 등 국제적 행사로 매너의 중요성이 국가적 차원에서 부상하게 될 것이다. 그래서 떠오른 키워드가 '매너 남녀'. 저문성과 외국어 같은 '스펙'보다 더 중요한 것이 세련되고 인간적인 태도이기 때문이다. 이미 일부기업에서는 채용 대상자의 품행과 인간관계를 평판조회 전문 회사를 통해 알아보고 있다. 

2. 우아한 중년.. 내적 성숙 위해 투자를

 2009년이 외모에 치중하는 '꽃중년'의 해였다면, 올해는 내면까지 파고드는 '우아한 중년'의 해가 될 것으롭 ㅗ인다. 나이들어가는 불안감을 극복하기 위한 외적인 시도를 뛰어넘어, 관계 속에서 자신의 존재를 확인 받으려는 노력이다. 중년들의 깊이 있는 동호회 문화가 더욱 활발해질 것이다. 

3. 자기 중심적 웰빙.. 보안업체 각광

 금세기 초부터 불어닥친 '웰빙' 열풍은 급속한 고령화와 개인의 가치를 중시하는 세대가 만나 다소 이기적 웰빙 문화로 발전할 것으로 점쳐졌다. '남에게 신세 안지려면 내 몸 관리가 최고' 라는 인식이 더욱 거세질 게 분명하기 때문이다. 이타적이고 공동체적인 선진국형 웰빙과는 구별되는 부분이다. 보안이나 경보 시스템 관련 업체도 더욱 주목받을 것으로 보인다. 

4. 막걸리의 고급화.. 칵테일 등 끝없는 변신

 탄탄한 대중적 인기를 다진 막걸리는 기존의 녹색 플라스틱병에서 벗어나 고급스러운 유리병을 입고 나타날 것이다. 햅쌀로 만들어 12월 둘째 주 출시하는 '막걸리 누보' 도 인기를 지속할 듯, 막걸리 에스프레소, 막걸리 아이스크림은 물론 수박이나 멜론 등 과일을 섞어 칵테일 막걸리로 변신을 꾀할 것으로 보인다.

5. 인스피리언스... 집밖 체험을 집안에서

 인스피리언스(insperience : indoor실내 + experinence경험). 밖에서 하던 활동을 집안에서 즐기는 이들이 크게 늘 전망. 삶의 질과 쾌적함을 따지면서 사람에 치이는 스트레스를 벗어나고자 하기 때문이다. 최첨단 홈시어터나 피트니스시설, 가정용 에스프레소 제조기, 출장 파티는 더욱 수요가 늘겠다.

6. 다크 투어리즘... 역사 현장서 교훈배우기

 눈만 즐거운 여행에 식상한 이들에게 자기 성찰과 번성의 기회가 되는 테마관광 '다크투어리즘dark toursm' 도 주목받을 전망. 실패에서 교훈을 배우는 '실패학'의 한 종류로, 지구 온난화로 빙하가 녹고 있는 알래스카, 냉전의 상징이었던 베를린장벽, 유조선 충돌로 원유가 방출됐던 태안반도 등 비극적인 역사의 현장을 찾아가보는 여행이다.

7. 스토리슈머... 사연공모 등 소비자와 소통

 스토리슈머(story+consumer). 인스턴트밥 시식기, 화장지 사연 공모에 사람들이 몰린다. 소비자는 이제 하나의 제품에도 자신의 사연을 담고 싶어한다. 기업은 상품에 이야기를 입혀 유대감, 충성도를 높이려 하기 때문에 이런 마케팅 방식은 올해 더욱 각광받을 듯.

8. 프로 보노... 전문적 재능을 기부

 변호사들이 봉사활동을 하겠다고 고아원에서 김장을 하던 시대는 갔다. '재능 기부' 라는 이름으로도 불리는 프로보노(probono)활동은 우리나라에서도 막 뿌리를 내리기 시작했다. 국제구호단체인 굿네이버스에 따르면 2009년 인터넷을 통해 재능 기부를 신청한 사람은 2008년에 비해 3배 가까이 ㄴ르었다. 특히 20 30대가 많았는데 봉사에서도 자신이 주인공이 되고 싶어 하는 젊은 세대의 취향과 실용주의 트렌드가 맞아 떨어진 결과다.

9. 작은 사치... 목욕용품 등은 고급으로 구매

물건을 사는 행위 자체가 삶의 크고 작은 목적이 되면서 작은 사치, 일본식 표현으로 '일점호화주의'에 빠지게 될 듯. 티파니의 보석 목걸이는 못 사도 몇십만원짜리 은제품을 내 것으로 만들려는 사람들. 고급 우러풀 욕조 대신 목욕용품만은 최고급으로 구비하는 소비자가 늘어날 것이다. 이제는 '신분 상징'으로 자리잡은 고급 휴대폰 소비도  젊은 층에서 꾸준히 욕망의 대상이 될 것이다.

10. 에코 럭셔리... 친환경 고려하는 명품

 '친환경'은 이제 사회적 지위를 나타내는 코드가 됐다. 명품의 호화스러움을 넘어 친환경적인 가치까지도 고려하는 '에코럭셔리 eco-luxury' 바람은 사회적 책임을 강조한다. 구찌가 환경이 주제인 다큐멘터리 '홈'의 수익금을 환경 단체에 기부한 것이 그 예다.

'10개 키워드'로 본 '2010년 라이프 트렌드'  중에서 (조선일보, 2010.1.5)

키보드는 B(ㅠ) 글자만 빼고 그럭저럭 편한편.
하지만 마우스는 몇 개월 되었는데도 아직 적응이 안되는..

사용기: http://www.woorikiri.com/703

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공기놀이의 종류와 방법

문득 20대가 되서 이삿짐 정리 중 공기(살구)를 보고 예전 생각이 나서 적습니다..^-^

옛날공기를 제외한 모든 공기의 1~3단은 바닥에 뿌리는걸 원칙으로 하고 4단은 공깃돌을 던져서 내려놓는 것을 원칙으로 합니다.

보통공기

- 일반적으로 많이 하는 공기 방법이다. 한손에 쥔 공깃돌을 바닥에 뿌려서 집는다.

1단. 공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에 있는 공깃돌 1알을 집는다. 바닥에 있는 4알을 다 잡으면 끝.

2단. 공기돌 1알을 위로 던져서 바닥에 있는 공깃돌 2알을 집는다.

3단. 공기돌 1알을 위로 던져서 바닥에 있는 공깃돌 3알을 집고 1알을 집는다. (1알 먼저 집고 3알을 집는다.

    (여기서 주로 등장했던 아이템이 3.1절이란 아이템이였는데. 3.1절이라고 하면.. 3알 1알 순으로 집어야 했다.)

4단. 공기돌 1알을 위로 던져서 바닥에 4알을 둔다. 공기돌 1알을 위로 던져서 4알을 집는다.

    (여기서 주로 등장했던 아이템이 '도장'이란 아이템이였는데. 도장아이템이 없으면 공기돌을 바닥에 내려놓을때 손이 바닥에 닿거나 소리가 나면 안되는 방법이였다. 바닥과 가까운 허공에서 살짝 뿌려놓아야 함)

5단. (=꺽기) 손바닥에 있는 공기돌을 던져서 손등위에 올려놓는다. 그다음 올려놓은 공기돌을 던져서 꺽어챈다.

    (꺽기에서 등장하는 수많은 아이템으론 쌀씻기. 피아노. 반지 등 수많은 아이템이 숨겨져있다.)

옛날공기

- 보통공기와 하는 방법은 같으나 공깃돌을 뿌리는 방법이 다르다.

  보통공기가 한 손에 쥔 공기돌을 바닥에 뿌리는 반면 옛날공기는 공깃돌 1알을 위로 던지면서 나머지 4알을

  바닥에 뿌린 후 진행하는 방법이다. (보통공기 4단에서 공깃돌 내리는 방법과 같음)

천재공기

1단. 공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에 있는 공깃돌 1알을 집는다. 손에 있는 공깃돌 2알을 위로 던져서 1알을

       집는다. 손에 있는 공깃돌 3알을 던져서 1알을 집는다. 손에 있는 공깃돌 4알을 던져서 1알을 집는다.

2단. 공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에 있는 공깃돌 2알을 집는다. 손에 있는 공깃돌 3알을 던져서 2알을 집는다.

3단. 공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에 있는 공깃돌 3알을 집는다. 손에 있는 공깃돌 4알을 던져서 1알을 집는다.

4단. 공깃돌 1알을 엄지손가락으로 누른 후 4알을 허공에 던짐과 동시에 엄지손가락으로 누르고 있던 공깃돌을

      바닥에 두고 4알을 받는다. 공깃돌 4알을 던지고 바닥에 있는 공깃돌 1알을 집는다.

5단. (=꺽기) 지역에 따라서 혹은 학교에 따라서 꺽기 방법이 다른 곳이 많다. 시작 전 방법을 정하고 하는게 중요.

       1) 보통공기 꺽기와 같음

       2) 들고있던 공기를 허공으로 띄운 후 바로 꺽어챈다. (손등위에 공깃돌을 얹는 부분이 생략)

       3) 손등위에 공기를 얹혀 놓은 후 박수를 치고 공기를 꺽어챈다.

바보공기

- 던진 공깃돌을 잡으면 안됨. 던진 공깃돌이 바닥에 있는 다른 공깃돌을 건드리면 안됨

1단. 공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에 있는 공깃돌 1알을 집는다.

2단. 공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에 있는 공깃돌 2알을 집는다.

3단. 공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에 있는 공깃돌 3알을 집는다.

4단. 공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에 공깃돌 4알을 떨어뜨린다. 처음에 던졌던 공깃돌을 잡은 후 던져서 4알을 잡는다.

5단. (=꺽기) 공깃돌을 던져서 손등에 올려놓은 후 던져서 잡지 않는다. <손등에 올린 것 만큼 X년(층) 계산>

수정공기

- 공깃돌을 내려놓을 때 다른 공깃돌을 건들이면 안된다.

1단. 공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에 있는 공깃돌 1알을 집는다.

       공깃돌 1알을 위로 던져서 손에 있는 공깃돌을 바닥에 내려놓는다.공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에

       내려놓은 공깃돌과 다른 공깃돌을 집는다.

       공깃돌 1알을 위로 던져서 손에 있는 공깃돌 2알을 바닥에 내려놓는다. 공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에

       내려놓은 공깃돌과 다른 공깃돌 1알을 집는다.

       공깃돌 1알을 위로 던져서 손에 있는 공깃돌 3알을 바닥에 내려놓는다. 공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에

       내려놓은 공깃돌 모두를 집는다.

2단. 공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에 있는 공깃돌 2알을 집는다.

       공깃돌 1알을 위로 던져서 2알을 바닥에 내려놓고, 1알을 위로 던져서 모든 공깃돌을 집는다.

3단. 공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에 있는 공깃돌 3알을 집는다.

       공깃돌 1알을 위로 던져서 3알을 바닥에 내려놓고, 1알을 위로 던져서 모든 공깃돌을 잡는다.

4단. 5단. 보통공기와 동일

서커스공기

1단. 공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에 있는 공깃돌 1알을 집고 던진 공깃돌을 왼손으로 받는다. (계속)

       <끝나면 왼손에 4알. 오른손에 막 집은 1알이 있어야 함>

2단. 공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에 있는 공깃돌 2알을 집고 던진 공깃돌을 왼손으로 받는다. 오른손에 있는

       공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에 있는 공깃돌 2알을 집고 던진 공깃돌을 왼손으로 받는다.

       <왼손에 2알. 오른손에 3알>

3단. 공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에 있는 공깃돌 3알을 집고 던진 공깃돌을 왼손으로 받는다. 오른손에 있는

       공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에 있는 공깃돌 1알을 집고 던진 공깃돌을 왼손으로 받는다.

      <왼손에 2알. 오른손에 3알>

4단. 공깃돌 1알을 위로 던져서 바닥에 공깃돌 4알을 놓고 던진 공깃돌을 왼손으로 받는다. 왼손에 있는 공깃돌을

       던지고 바닥에 있는 공깃돌을 오른손으로 잡은 후 던져진 공깃돌을 오른손으로 받는다.

      <오른손에 5알>

5단. (=꺽기) 공깃돌을 던져서 오른쪽 손등위에 올린 후 던져서 왼손으로 꺽어챈다.

      <왼손에 손등에 올려놓은 갯수만큼의 공기알>

딸기공기

- 손바닥을 동그랗게 말아서 바닥에 손바닥을 떼지 않은 상태로 공기를 잡는다. (마우스위에 손을 포개는 모양)

1단. 뿌려진 공기를 1알씩 손바닥 안에 넣는다. (손바닥을 이동하면서 한알 넣고 이동하면서 한알 넣고..)

2단. 뿌려진 공기를 2알씩 손바닥 안에 넣는다. (2알.2알.1알)

3단. 뿌려진 공기 3알을 손바닥 안에 넣는다. (3알.2알)

4단. 뿌려진 공기 4알을 손바닥 안에 넣는다. (4알 1알)

5단. 뿌려진 공기 5알을 손바닥안에 넣은 후 꺽기를 한다. (꺽기는 보통공기와 동일)

왼손공기

- 보통공기와 모든 방법은 같으나 왼손으로 공깃돌을 잡는다.

+ 추가.. 왼손수정공기. 왼손천재공기. 왼손서커스 공기 등등.. 앞에 왼손을 붙이면 하는 방법은 같되 왼손으로 하는 공기놀이가 된다.

10공기

- 공깃돌 10개를 이용해서 보통공기와 마찬가지로 공기놀이를 한다.

   (손이 작은 초등학교 저학년의 경우엔 아이템으로 바구니(=주머니)등을 사용하여 공깃돌을 한손에 다 쥐지않고

    나눠서 잡는다.)

    10단 꺽기는 5개 이상 올리도록 한다.

100공기

- 공깃돌 100개를 이용해서 10단까지만 간다. - _-.. 인원이 다수이고 공깃돌이 100개이상이 될경우에 한다.

   바구니는 무한 바구니로 계속 사용할 수 있으나 손에 X개 이상이 될 때만 사용할 수 있다고 제한 할 수 있다.

   ex) 인원이 10명일 경우 5명씩 편을 먹고 1인당 공깃돌 10개씩을 한거번에 던진다. (A편. B편)

        A-1이 1단을 시작하고 죽을 때까지 계속 한다. 죽으면 A-2가 나머지를 계속한다.

        A-5까지 죽으면 B편 차례가 된다.

              => 1단에서 죽었다고 처음부터 다시 잡는게 아니라 잡은 것 만큼은 놔두고 나머지를 계속 잡아야 한다.

                   A-5가 1단에서 죽으면 B편이 끝난 후 1단 처음부터 하게 된다.

                   2단, 3단, 4단 마찬가지.

              => 원래는 10단까지 가야하지만.. 5단까지만 하는 경우도 있다.

              => 꺽기 할때는 A-1부터 A-5까지 10개를 손등에 올려서 꺽는 방법으로 해서 X년(층)을 더한다.

                  물론.. 10개를 올려서 8개를 잡으면 무효가 된다. (올린 공깃돌 수만큼 꼭 잡아야 함!)

1000공기

- 공깃돌을 정확히 알 수는 없다. 약 1000개정도 되야 하는 공기다.

   한팀에 10명정도가 되면 인원수가 성립된다.  (최소 20명)

 ex) A팀 B팀 나눠서 사이사이 끼여 앉는다. A,B,A,B,A,B.....

       공깃돌을 바닥에 뿌린 후 개인플레이한다. 무조건 잡는게 관건. 만약에 공깃돌을 잡을 때 건드렸으면 양심껏

       이제까지 모아둔 공깃돌을 바닥에 다시 뿌려야 한다.(팀 사이사이 앉은 이유도 은연중 견제하기 위함)

       바닥에 공깃돌이 없어지면 팀별로 공깃돌 갯수를 통계내서 이긴팀 진팀을 가른다.

           => 즐기자고 하는 게임이기때문에 공깃돌을 다시 뿌리는건 양심에 맞긴다.

           => 1단밖에 없다. 2단.. 3단등을 하게 되면.. 잡으려는 공깃돌을 옆자리에 앉은 다른 편이 잡는 경우가

                더 많아짐. (1단일때도 서로 잡게 되는 경우가 많은데.. 2.. 3단이면 더욱 빈번하게 발생..)

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제가 학교다닐때 했던 공기놀이의 종류들입니다..

공기 몇알 가지고.. 꽤나 다양한 방법으로 놀았구나.. 라는 생각이 드네요^-^

공기놀이 종류도 다양했지만 무수한 아이템들도 있었죠. 초등학교 다니는 사촌동생을 보니 여전히 공기놀이를

하는 것 같긴 한데.. 몇몇 공기는 모르더라구요..ㅎㅎ..

이거 외에도 다른 공기놀이 종류를 알고 계신게 있으세요??

HDD도 하나 생겼겠다.
집의 컴퓨터 깔끔하게 밀어줄때가 되어 싹~밀고 다시 설치중..
IE8써볼까나~

타임지가 선정한 '세상을 변화시키고 있는 10가지 아이디어' 
  
입력 : 2009-03-16 오후 6:47:38        
주소 : http://www.linxus.co.kr/document/42440 
 
1.Jobs Are the New Assets
2.Recycling the Suburbs
3.The New Calvinism
4.Reinstating The Interstate
5.Amortality
6.Africa: Open for Business
7.The Rent-a-Country
8.Biobanks
9.Survival Stores
10.Ecological Intelligence
 
'10 Ideas Changing the World Right Now' 중에서 (타임,2009.3.23자)
 
 
글로벌 경제위기로 인해 세계경제가 근본적인 '변화'의 길로 들어서고 있습니다. 과연 금융이 무엇인지, 경제와 비즈니스는 무엇이고 정부의 역할은 어떠해야하는지...
이런 변혁기에는 특히 안테나를 세우고 세상의 흐름을 주시해야지요. 미국의 주간지 타임이 '지금 세상을 변화시키고 있는 10가지 아이디어'라는 기사를 게재했습니다. 우리 경제노트 가족들도 한번 흝어볼 필요가 있겠습니다.
 
우선 눈에 띄는 것이 'The New Calvinism'입니다. 금욕주의가 부활하고 있다는 것입니다. 경기침체로 어려움을 겪고 있는 상황에서 물욕을 배격하고 금욕을 강조했던 칼뱅의 생각이 사람들에게 공감을 얻을 수 있으리라는 얘긴데요. 사실 이번 글로벌 경제위기의 원인이 '자신의 능력을 넘어선 소비'를 해온 미국에 있다고 볼때, 의미 있는 변화라는 생각입니다. 물론 이런 소비의 모습는 우리에게서도 발견할 수 있었지요.
 
'Jobs Are the New Assets.' 국내외를 막론하고 주식, 부동산 등 대부분의 자산이 반토막이 난 상황에서 우리에게 가장 중요한 자산은 '직업'이라는 생각이 공감을 얻고 있습니다. 과거에도 사실 가장 중요한 재테크의 방법은 '자신의 일'에서 최고가 되어 성과를 내는 것이었습니다. 다만 그동안 다른 자산들의 거품에 취해 그 사실을 잊고 지내왔던 것이라 생각합니다.
 
'Survival Stores'의 출현도 눈에 띕니다. 불황이 오래갈 것이라는 전망이 나오면서 소비자들이 단순히 물건을 할인해주는 것에 만족하지 못한다는 겁니다. 자동차 대신 이용할 수 있는 자전거나 스웨터를 짤 수 있는 털실 등 '생존'을 파는 상점들이 인기를 끌고 있다는 것입니다.
 
'Amortality'. 노화를 거부하는 사람들이 늘어나는 트렌드도 지금 세상을 바꾸는 아이디어로 제시됐습니다. 의학의 발달로 젊게 살겠다는 사람들이 급증하고 있다는 겁니다.
이밖에 아프리카의 부상, 바이오뱅크의 등장 등을 타임지는 우리가 주목해야하는 아이디어들로 꼽았습니다.

그야말로 '변혁기'인 이 시대에 세상의 움직임에 안테나를 세우며 함께 방향을 잡아가면 좋겠습니다.
 

* 대표성 효과 : 사람들은 자기 눈에 보이는 동향이 계속될 것이라 생각하는 경향이 있다.
* 허구적 일치성 효과 : 사람들은 일반적으로 자신과 같은 태도를 가진 사람들이 실제보다 많다고 생각한다.
* 후회 이론 : 사람들은 자신이 실수했다는 사실을 확인시켜주는 행동은 피하려 한다.
* 닻내림/프레이밍 효과 : 사람들의 결정은 정답인 듯한 의견을 제공받으면 그것에 영향을 받는다.
* 동화 오류 : 사람들은 과거 행동에 확신을 가질 수 있도록 자신이 받은 정보를 잘못 해석한다. (329p)
 
라스 트비드 지음, 안진환 옮김 '비즈니스 사이클' 중에서 (위즈덤하우스) 
 
사이클.
삶, 경기변동 등 세상 모든 일에는 사이클이 있습니다. 그 사이클을 제대로 읽는 것이 중요하지요.
 
요즘 우리경제에 일고 있는 유동성 논란, 경기회복 논란 등도 이 사이클 문제와 관련이 있습니다. 한국경제가 언제 상승세로 돌아설 것인지, 이미 바닥을 치고 반전하기 시작한 것인지...
사이클을 읽는 것이 중요한 만큼, 그것을 제대로 읽는 일은 어렵습니다. 특히 사람의 '심리 문제'가 개입되기에 그렇습니다. 예컨대 경기변동의 경우, 경기가 바닥을 모르고 급락하기 시작하면 많은 사람들이 회복이 불가능할 것이라고 믿기 쉬워집니다. 반대로 경기가 오래 호황세를 지속하면 그 '호시절'이 영원히 계속될 것이라는 환상이 생기기 시작하지요. 이런 비합리적인 생각은 결국 '시간'이 그 오류를 알려줍니다.
 
글로벌 경제위기라는 이번 경기 사이클이 어떻게 전개될지 관심을 가져야 합니다. 여기에 도움이 되는 16가지 개념들을 흝어보시면 좋겠습니다. 우리를 비합리적인 생각과 판단으로 이끌곤 하는 개념들을 보면서 이에 영향을 받지 않도록 주의를 기울여야 합니다.
 
* 선별적 노출  : 사람들은 자신의 행동과 태도에 확신을 주는 듯한 정보에만 자신을 노출시키려 한다.
* 정신적 구획  : 사람들은 어떤 현상을 전체적으로 보기보다 여러 구획으로 나누고 각 구획을 최대한 활용한다.
* 선별적 인식  : 사람들은 자신의 행동과 태도에 확신을 가질 수 있게 정보를 잘못 해석한다.
* 과신행동  : 사람들은 옳은 선택을 하는 자신의 능력을 과대평가한다.
* 사후판단 편향성  : 사람들은 과거 일련의 사건 결과를 예측할 수 있었던 가능성을 과대평가한다.
* 확증 편향성  : 사람들의 결론은 믿고 싶은 쪽으로 과도하게 편향된다.
* 태도 적응  : 사람들은 자신이 어울리는 사람들과 동일한 태도를 가진다.
* 사회적 비교  : 사람들은 이해하기 힘든 일에 대해 다른 사람의 행동을 정보원으로 이용한다.
* 인지 부조화  : 사람들은 자신의 가정이 틀렸음을 보여주는 증거를 피하려 하거나 왜곡하고, 이러한 부조화가 확연히 드러나는 행동은 피하려 한다.
* 자아방어적 태도  : 사람들은 자신이 내린 결정에 확신을 주는 듯 보이는 태도를 취한다.
* 전망 이론  : 사람들은 수익보다 손실을 가지고 도박하려는 비합리적인 경향이 있다. 이는 사람들이 수익을 얻는 쪽보다 손실을 입는 쪽에 더 오래 머문다는 사실을 의미한다.
 
사이클을 제대로 읽으면 '기회'를 볼 수 있습니다. 우리가 경제노트와 링서스를 통해 지식과 정보를 나누는 것도 이를 가능케해줄 '지혜'를 얻기 위함이지요.
<출처: 예병일의 경제노트>

조용하고 과묵하고 절제된 호기심으로 인생을 관찰하며 상황을 파악하는 민감성과 도구를 다루는 뛰어난 능력이 있다.

말이 없으며, 객관적으로 인생을 관찰하는 형이다.
필요 이상으로 자신을 발휘하지 않으며, 일과 관계되지 않는 이상 어떤 상황이나 인간 관계에 직접 뛰어들지 않는다.
가능한 에너지 소비를 하지 않으려 하며, 사람에 따라 사실적 자료를 정리, 조직하길 좋아하며 기계를 만지거나 인과 관계나 객관적 원리에 관심이 많다.
연장, 도구, 기계를 다루는데 뛰어나며 사실들을 조직화하는 재능이 많으므로 법률, 경제, 마케팅, 판매, 통계 분야에 능력을 발휘한다.
민첩하게 상황을 파악하는 능력이 있다.
느낌이나 감정, 타인에 대한 마음을 표현하기 어려워한다.

* 일반적인 특성 *
 
소비성 경향이 많다
마음에 없는 얘기를 상대방 기분 때문에 하지 않는다
일반적으로 조용한 편이나 필요에 따라 사교적이다
손재주가 뛰어 나다
개인주의적 성향이 강하다
충동에 따라 행동하기 때문에 언제라도 일자리를 박차고 떠날 수 있다 - 진득하니 일해봐야겠다.  T.T
틀에 박힌 생활을 싫어한다
고집이 있고 주장이 강하다
말이 없고 내색을 않는다
객관적 원리에 관심이 많다
도구를 다루는데 관심이 있다
느낌과 감정, 타인에 대한 마음을 표현하기 어려워한다
정의감이 있으나 직설적인 말로 타인의 감정을 상하게 할 수 있다
충동에 따라 행동하기 때문에 언제라도 일자리를 박차고 떠날 수 있다
정밀을 요하는 일을 잘 해낸다
타인의 일에 무관심한 편이다
모험과 스릴을 즐긴다
관심분야가 아니면 처다 보지도 않는다
생각은 적극적인데 행동은 소극적
노력을 절약하면서(게으르다는 소리를 들음) 일의 능률을 높인다

* 개발해야할점 *
 
 타인에 대해서 의도적으로 관심을 갖는 것이 필요 - 기웃기웃

 화가 난 얼굴이 창백하게 보일 수 있으므로 얼굴 관리에 신경 쓰는 것이 필요 : 항상 스마일~ ^씨-익^
 
 함께 하는 일을 오락시간을 갖는 것이 필요  - WoW하세~ >.<

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